Наш Клуб рад предложить вам самые современные технологии в области здоровья и красоты. Придя к нам, вы можете быть уверены в самом высоком качестве сервиса и услуг. В Клубе мы постарались создать для вас все необходимые условия для занятий и отдыха.

К вашим услугам просторный тренажерный зал с кардиозоной, оборудованный самыми современными тренажерами и спортивными снарядами. Здесь Вы сможете под руководством опытных инструкторов улучшить свое самочувствие и повысить спортивные показатели, достичь душевной гармонии и сформировать общий здоровый стиль жизни. Персональный тренинг - основа фитнес-тренировок и самое эффективное средство для быстрого достижения поставленной цели. Мы сделали все для того, чтобы ваши тренировки проходили максимально продуктивно и комфортно.

Занятия по аэробике - это отличная тренировка сердца и дыхания, способствующая повышению выносливости организма, развитию координации и сжиганию килокалорий.
Мы предлагаем огромный выбор разнообразных уроков для любого уровня подготовки.

Если Вы хотите разнообразить занятия фитнесом, поднять настроение и снять накопившийся стресс, приглашаем посетить танцевальные групповые занятия. Вы познакомитесь с различными направлениями танца, почувствуете себя свободными, раскрепощенными и сможете блеснуть приобретенными навыками на дискотеке, где вам позавидуют все.

Силовые программы включают в себя большое разнообразие занятий для укрепления мышц всего тела. На уроках также используется дополнительное оборудование: резиновые амортизаторы, гантели, боди-бары, штанги для аэробики, фит-болы и мячи. Часть тренировок содержит элементы, которые помогают скорректировать осанку. Занятия подходят для любого уровня подготовки.

Духовное здоровье - это неотъемлемая часть физического здоровья человека. Умение управлять своим телом - это и умение управлять своими эмоциями, умение противостоять ежедневным стрессам и способность расслабляться.

Мы рекомендуем Вам посетить Pilates программа, разработанная известным врачом Джозефом Пилатесом, направленная на повышение тонуса всего организма. Следствием качественной практики йоги является улучшение адаптации в длительных критических ситуациях. Yoga дает ясность восприятия мира и чувство ни от чего не зависящего счастья.

Тренируя свое тело, всегда хочется сделать его еще лучше, научиться его чувствовать и молниеносно им управлять, когда это необходимо. Занятия в студии бокса приносят нашему телу несомненную пользу, начиная с тренировки сердца и заканчивая гибкостью. Помимо этого Вы окунетесь в мир восточной философии, облагородив не только тело, но и душу.

Все для вашей красоты и отличного самочувствия вы найдете в солярии, сауне и спа-студии.

Придя к нам, вы можете быть уверены, что обязательно получите сервис высокого качества, внимание и отличное настроение!

С ценами на клубные карты вы можете ознакомится в разделе "Клубные карты"

Наши тренеры готовы стать для вас наставниками на пути к здоровому образу жизни!

Pilates
Занятия по программе Джозефа Пилатеса, основанной на проработке мышц центральной части тела, повышающей тонус организма в целом. Функциональный тренинг укрепляет все тело, его мышечный баланс, развивает гибкость и укрепляет мышцы спины для поддержания осанки.

Yoga
Интегральная тренировка для совершенствования на физическом, энергетическом и духовном уровнях. На уроке осваиваются различные техники дыханий в сочетании с асанами

Персональный тренинг
Если вы чувствуете себя недостаточно уверенно в тренажерном зале, ваши ежедневные самостоятельные тренировки не дают результата, вы чувствуете необходимость выхода на новый уровень нагрузки, персональная тренировка - это то, что вам нужно!

Тренер поведет вас за собой в увлекательный мир фитнеса. Он разработает индивидуальную программу тренировок с учетом особенностей вашего организма, поможет скорректировать фигуру, рассчитает оптимальную нагрузку, профессионально проконсультирует по вопросам питания.

Вы можете тренироваться как индивидуально с тренером, так и попробовать Сплит-тренировки, которые проводятся для двух человек одновременно. Традиционно силовой тренинг с партнером более эффективен, мотивирует к достижению высоких результатов, занятия проходят эмоционально и динамично. Тренируясь персонально, ваш тренер полностью контролирует тренировочный процесс, помогает преодолеть возникающие трудности, поддерживает вашу мотивацию к тренингу.